Track Meetings Utrecht
Het duurde even voordat de zware regenbuien afgelopen vrijdag wegtrokken, maar toen was het raak: in een snelle serie bij de Track Meetings Utrecht liep ik naar 8:27.53 op de 3000m. Een verbetering van 2 seconden ten opzichte van mijn vorige beste tijd. Een teken dat ik er goed voor […]

Nipt PR in seizoenstart belooft veel voor het baanseizoen


Utrecht Marathon 2017 - Tim Bolink
Sinds het NK in Schoorl halverwege februari was de vorm er al, en dat was misschien wel de reden van een wisselende week. Waar ik in Utrecht comfortabel en sterk naar 31:22 en de winst liep, was het vandaag in de Venloop halve marathon geen moment het gevoel wat er […]

Op het randje balanceren


Tim Bolink- Groet uit Schoorl Run 2017
Wekenlang naar het NK 10km toe trainen, weten dat de vorm groeiende is en op het juiste moment pieken. Het NK 10km van 2017 gaat de boeken in als een geslaagde editie. 14e Nederlander en een PR onder de 31 minuten, daar kwam ik voor naar Schoorl. Na 2 keer […]

3x is scheepsrecht: 30:45 en 14e bij NK 10km



Brink tot Brinkloop 2017
Een ruime maand onderweg in 2017 en de stijgende lijn is voortgezet. In januari won ik voor de 3e keer de Brink tot Brinkloop 10km in een scherpe tijd (31:00) en liep ik naar de winst in de regionale Wintercross van BAV Baarn. Ook aan de trainingen kan ik merken […]

2017 gaat verder waar 2016 is gebleven


Sylvestercross 2016 -Tim Bolink
Met de Sylvestercross in Soest is op Oudejaarsdag het jaar traditioneel afgesloten. In deze sterk bezette cross is het altijd bikkelen. Ook de 2016-editie liep ik de rondes door het bos redelijk, maar moest ik op de zandvlakte veel toegeven op de concurrentie. Tsja, een matige cross lijkt zo onderhand […]

De hoogtepunten en cijfers van 2016


Tim Bolink - Zeveheuvelenloop 2016
Nee, aan de 47:57 van 3 jaar geleden kon ik vandaag niet tippen. Mijn persoonlijke record blijft voorlopig in de boeken staan, nadat ik vandaag vanaf het begin achter de feiten aanliep. De tweede wedstrijd in 4 maanden geeft wel aan dat ik back in the game ben. De tijd […]

Stijgende lijn doorgezet in Zevenheuvelenloop



Tim Bolink - Dipe Hel Holterbergloop
Wat een mafkees! Ik kan me goed voorstellen dat dat de gedachte was van toeschouwers toen ik de finish naderde van de Diepe Hel Holterbergloop. Letterlijk en figuurlijk door het lint, zullen we maar zeggen. En dat uitgerekend in het doorgaans nuchtere oosten van het land. Ook de foto hieronder […]

Onverwacht PR smaakt het best


Tim Bolink in Kenia
Brother Colm o’Connell. Voor insiders een bekende naam, voor het grote publiek wellicht minder bekend. Tijdens onze trainingsstage in Kenia kregen Jorin Kamps en ik de mogelijkheid om deze succestrainer te ontmoeten en met hem te praten over zijn trainingsfilosofie, het succes van de Kenianen en de levenswijze aldaar. Deel […]

Brother O’Connell & het succes van Kenia (deel II)


Olympische ringen
De Olympische Spelen in Rio de Janeiro staan voor de deur. Het afgelopen weekend stonden de nieuwsmedia vol met (rand-)zaken, die het toernooi al voordat het is begonnen op 2-0 achterstand zetten. Rake woorden omtrent de politieke spelletjes bij de Russische dopingaffaire. Een infrastructuur die niet zonder corruptie tot stand […]

Olympische Spelen of Ontworteld Sprookje?